
Modo de preparação
Frite os bifes de frango em uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite, até se apresentarem bem dourados.
Coloque o iogurte, o vinagre, as anchovas, o molho inglês, a mostarda, o manjericão, o alho, o queijo e o sumo das limas no liquidificador, tempere com flor de sal e pimenta e bata tudo até apresentar a textura de um creme.
Numa grelha antiaderente, grelhe as fatias de pão, as endivias cortadas em quatro partes (no sentido mais longo) e as fatias de pancetta.
Corte os tomates ao meio. Corte uma das alfaces inteiras em quatro partes, também no sentido mais longo, e outra em rodelas. Fatie os pimentos em conserva.
Montagem
Numa travessa, coloque as alfaces, os tomates, os pimentos, as fatias de pão (cortadas em cubos), as pancettas e as endivias. Fatie os bifes de frango em tiras finas e espalhe por cima da salada. Salpique queijo parmesão ralado e sirva com o molho de iogurte.
Bem leve e fresca ei-la a brilhar na sua mesa!
A COMIFRIO deseja-lhe bom apetite!
Ingredientes
2 Bifes de Frango Panado COMIFRIO
4 colheres de sopa de iogurte magro
1 colher de sopa de vinagre balsâmicoo
8 filetes de anchova
1 colher de sopa de molho inglês
1 colher de sopa de mostarda Dijon
½ ramo de manjericão fresco
1 dente de alho
2 limas
50g de queijo parmesão
2 alfaces romanas inteiras
1 punhado de tomate cereja
4 fatias de pão alentejano
3 a 4 pimentos vermelhos em conserva
2 endívias
4 fatias de pancetta
Flor de sal a gosto
Pimenta moída na hora a gosto